バク転のやり方がわからない・・・、練習したいけど・・・、バック転教えてほしい・・・、そんな皆様へバク転講座とは、充実した練習設備のあるバック転専用スタジオで練習する、まったく新しいバク転教室です。
「バク転できたらカッコイイな」
「一味違う芸として身につけたい」
「新しいことにチャレンジして自信をつけたい」
このページをご覧いただいている方の多くは様々な理由で
バク転ができたら・・・とお考えではないでしょうか
「ひとりではできそうにない」
「教えてくれる人がいないし、練習の仕方がわからない」
「練習したいけどケガが怖いし場所がない」
バク転ができれば・・・と思っている皆様をお手伝いしたい!
そして生まれたのがバク転講座です。
オリジナルバク転ビデオでイメージトレーニング
講師1~2名による徹底個人指導でバク転練習のサポート&アドバイス
ビデオカメラを使用してその場で確認しながら練習
万が一のための保険
様々な不安やわからないことをとりのぞき
バク転習得の為の
ベストな環境をご用意致しました!
・ご注意事項説明
担当講師からバク転講座注意事項のご説明
・柔軟体操
ケガ予防の意味でもしっかりと行います
・バク転イメージビデオ視聴
講師の解説と共にイメージトレーニングをしていただきます
・基本体操
バク転の動きをイメージした姿勢の確認をします。
・バク転(補助あり)
※随時モニターでチェックします
・身体挙動確認
モニターを見ながら再度チェックします。
・再度イメージビデオ視聴
確認したところを意識しながら再度イメージトレーニングをします
・トランポリン
トランポリンを使用して跳躍時の姿勢などを確認します
・バク転 習熟度によっては補助なしのバク転にトライ!
・最終モニターチェック 講座内容のおさらいをします。
・整理運動
入念に行います。
さらに詳しくはバク転講座内容をご覧ください