バク転がしたい!!!

バク転希望 「バク転できたらカッコイイな」
「一味違う芸として身につけたい」
「新しいことにチャレンジして自信をつけたい」
このページをご覧いただいている方の多くは様々な理由で
バク転ができたら・・・とお考えではないでしょうか


バク転ができたら・・・とは思っていても

バク転講座 「ひとりではできそうにない」
「教えてくれる人がいないし、練習の仕方がわからない」
「練習したいけどケガが怖いし場所がない」
バク転ができれば・・・と思っている皆様をお手伝いしたい!
そして生まれたのがバク転講座です。


バク転講座の4つのポイント

バク転希望 オリジナルバク転ビデオでイメージトレーニング
講師1~2名による徹底個人指導でバク転練習のサポート&アドバイス
ビデオカメラを使用してその場で確認しながら練習
万が一のための保険
様々な不安やわからないことをとりのぞき
バク転習得の為の ベストな環境をご用意致しました!

バク転講座のながれ

バク転講座 ・ご注意事項説明        担当講師からバク転講座注意事項のご説明
・柔軟体操            ケガ予防の意味でもしっかりと行います
・バク転イメージビデオ視聴  講師の解説と共にイメージトレーニングをしていただきます
・基本体操            バク転の動きをイメージした姿勢の確認をします。
バク転サンプル1再生 


バク転講座 ・バク転(補助あり)     ※随時モニターでチェックします
・身体挙動確認        モニターを見ながら再度チェックします。
・再度イメージビデオ視聴    確認したところを意識しながら再度イメージトレーニングをします
バク転サンプル2再生


バク転講座 ・トランポリン         トランポリンを使用して跳躍時の姿勢などを確認します
・バク転           習熟度によっては補助なしのバク転にトライ!
・最終モニターチェック    講座内容のおさらいをします。
・整理運動          入念に行います。

さらに詳しくはバク転講座内容をご覧ください

バク転講座が「R25」に紹介されました!
バク転口座が「王様のブランチ」に紹介されました!

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